sexta-feira, 17 de maio de 2013

Dieta das Frutas

Boa boite meninas, acabei de criar o blog sobre saúde, beleza e dietas.
Lóóógico que eu sei que a mulherada A-D-O-R-A esse assunto não é mesmo?
Pois é, eu também, principalmente dietas haha!
Eu vivo de dieta desde os meus 16 anos, ou seja, desde 2008.
Exatamente, naquela época, entrei na academia e comecei a fazer dietas e emagreci 24kg em 6 meses!
E agora, não vivo sem dietas, ainda mais que o dia do namorado está chegando e eu dei uma engordadinha rs
Preciso manter o foco e emagrecer até o dia 12 de junho haha!
Conto com a ajuda de vocês.
Já vou avisando que eu sou meio maluquinha com dieta, claro que eu faço dietas saudáveis mas de vez em quando me bate aquela loucura de fazer uma dietinha radical sabe?
Acontece que não consigo fazer essas dietas radicais dia de semana porque faço academia e me sinto fraca se não me alimentar direito, mas como amanhã é sábado eu resolvi fazer uma dieta a base de frutas hehe... sábado e domingo também rs.
Vocês devem estar pensando: 'Mas amanhã é sábado, dia de sair pra comer'
Pois é, eu fiz muito isso, mas no momento o meu foco é outro e não posso me desviar!
Vou colocar como será essa minha dieta maluca de dois dias, mas que eu espero que dê resultado, afinal, são pouquíssimas calorias ;)

Beijos gente, espero que gostem do blog! 



Dieta das Frutas (2 dias)


Café da manhã:
- 1 tigela de melão picado

Almoço
- 1 banana

Lanche da tarde:
- 1 maçã e 1 laranja

Jantar:
- 1 goiaba

Ceia: 
- 1 pêra

Durante o dia: água, chá verde e suco de limão sem açúcar à vontade

3 comentários:

  1. Oi dri, passei pra retribuir a visita.acho que vou nessa dieta das frutas meu peso encalhou e ta dificil sair do lugar,seja bem vinda na blogsfera light estou te seguindo tenha um otimo findi.

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  2. Oi Dri, passei para agradecer o carinho...bem vinda aqui no mundinho azul viu!... menina que dieta é essa? não sente fome ...acho que eu vou sentir se fizer, quero emagrecer tb mas ainda faz 1 mês e meio minha cabeça ainda não acostumou com a dieta... de vez em quando me bate a fome de verdade, muito embora eu não coma muito , nunca comi.

    estou procurando aqui onde te segue rsrs...

    Bjkas.

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    Respostas
    1. Dri... adiciona o Gadgets de amigos seguidores...vc não colocou...

      bjus!

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